Av og til trenger man en skikkelig kickstart på en workshop. Hensikten kan være å fremme kreativ tenkning, eller bli bedre kjent og løse opp i stemningen. Det er ikke alltid lett å gå fra 0 til 10 på kort tid. Derfor kan oppvarmingsøvelser være en ypperlig måte å sparke i gang en workshop, eller unngå den velkjente «etter lunsj-dippen».
7 min read
·
By Therese Drivenes
·
December 8, 2019
Det finnes en rekke ulike oppvarmingsøvelser der ute som kan benyttes i workshops, avhengig av hva som er hensikten. Men det er ikke alltid like lett å velge. Jeg vil gjerne dele noen av øvelsene vi har testet ut i faggruppen “Kreativ problemløsning”, og som jeg har prøvd ut på prosjekter. Kanskje det kan hjelpe deg å velge den øvelsen som passer best til din neste workshop?
Hva
Denne øvelsen går ut på at man går to og to sammen, og lager portretter av hverandre. Utfordringen er at du ikke skal se på arket når du tegner, og bruke feil hånd (ikke den du vanligvis tegner med). Om man skulle ha lyst til å legge til enda en tvist, kan personen som tegner samtidig intervjue den andre for å bli bedre kjent, f.eks. "Hvor studerte du?", "Hvor vokste du opp?" osv.
Hvorfor
Hensikten med denne øvelsen er å lage god stemning. Den skaper rom for å dumme seg ut, og poengterer at man ikke alltid trenger å prestere. Målet er å ha det gøy, ikke å lage det beste portrettet. Da jeg prøvde den ut i et prosjekt med teamet mitt, satt latteren løst og vi fikk en god start på team building-workshop'en vår. Øvelsen kan også fungere bra som team building ved at man setter navn på portrettene, og henger de opp i team-området som en artig presentasjon av alle i etterkant.
Hva
Øvelsen går ut på at gruppen/stafettlaget skriver en historie sammen ord for ord, ved at deltaker skriver et ord hver. Dette resulterer ofte i nokså morsomme og særegne historier.
Hvorfor
Målet med denne øvelsen er å få opp energinivået, og leke seg litt. Av og til er det akkurat det man trenger før man setter i gang med selve workshop'en. Dette har blitt en av mine favoritter, da den er enkel å forberede, og alltid leverer. Øvelsen kan bidra til å løse opp stemningen i grupper som ikke kjenner hverandre så godt, eller fungere som en underholdende "energizer" med teamet ditt eller en annen gruppe. Det har ikke vært fokus på å kåre en vinner de gangene jeg har vært med på den, men hvis man ønsker trigge konkurranseinstinktet i gruppen, kan man fint inkludere det også.
Hvordan
Hva
Dette er en tegneøvelse som utfordrer deltagerne til å tegne et dyr på 10 sekunder. Hvis du ikke ønsker å tegne dyr, kan du bytte ut dyr med et annet tema. Her er det bare fantasien som setter grenser.
Hvorfor
Målet med denne øvelsen er å presse seg selv til å tegne noe som gir mening raskt. Det resulterer i mange morsomme tegninger.
Hvordan
Hva
Dette er en enkel tegneøvelse for å fremme kreativ tenkning (kilde: Digital Norway)
Hvorfor
Målet med denne øvelsen er å presse seg selv til å være kreativ ved å finne flest mulig måter å omskape en sirkel til noe forståelig. Det er en superenkel og veldig artig øvelse. Den kan for eksempel brukes før en skal i gang med brainstorming eller før en sprint- workshop hvor deltakerne skal tegne en del.
Hvordan
Hvorfor
Målet med øvelsen er å bli bedre kjent med hverandre ved å finne noe man har til felles i gruppen. Øvelsen er laget av Smashing Ideas.
Hvordan
Hva og hvordan
En øvelse hvor hver person i gruppen skal skrive 2 sannheter og en løgn om seg selv. En og en leser opp alle 3 påstandene. Så skal resten av gruppen diskutere, og til slutt gjette hvilken av de tre påstandene de tror er en løgn. Når riktig svar er avslørt fortsetter neste person i gruppen. Dette er en øvelse som kan ta litt tid avhengig av hvor mange man er, og hvor snakkesalig gruppen er. Derfor passer den gjerne best som del av en litt lenger workshop.
Hvorfor
Målet med denne oppgaven er å bli bedre kjent. Jeg synes den passer spesielt bra som en team building øvelse, men den trenger ikke brukes bare i den sammenheng. Uansett, så er det en veldig morsom måte å generere samtaletemaer for neste lunsj!
Lykke til med din neste workshop!
Loading…
Loading…